Ongeraffineerd

Ongeraffineerd

Ik coach je naar een vrijer leven. Vrijer in je hart, in je hoofd en in je lijf.
Wil je meer rust in je hoofd, kracht in je lijf, meer bewegen en leven met lef, meer ademruimte en zelfverzekerdheid? Ben je op zoek naar wat je echt wilt, wat je kunt, is je comfortzone té comfortabel en wil je in beweging komen om vrij te zijn in jezelf?

Mijn continue streven is om kracht en zacht te combineren. Om mijn stoere, rauwe kant te laten versmelten met mijn vrouwelijke, sensuele kant. Zo leef ik op elk gebied: volle kracht vooruit, veel investeren in tijd en liefde en tegelijkertijd intens genieten van de vrijheid en het proces gaandeweg.

Coaching
Zo leef ik en zo coach ik jou. Het wordt hard werken, zonder dat ik daarbij de kwetsbaarheid van jou als mens uit het oog verlies. Vanuit een holistische benadering gaan we samen de sessies aan: lijf, hoofd, hart en down-to-earth-spiritueel. Kijk eens bij coaching om te zien of we matchen.

Ademwerk
Meer voelen in plaats van in cirkeltjes in je eigen hoofd blijven rondlopen? Meer ademruimte is letterlijk meer levensruimte. Wil je de kracht van adem ontdekken? Kijk dan bij Ademwerk voor meer informatie.

Personal training
Wil je gaan sporten maar is een reguliere sportles of -school niets voor jou? Ik train mensen met liefdevolle aandacht voor je fysieke en mentale gezondheid. Ik doe niet aan tot-het-gaatje, ik push niet. Ik leer je juist met heel veel respect met je lichaam en geest omgaan zodat ook jij kunt ervaren dat sporten je energie geeft en dat je er blij van kunt worden. Kijk bij training voor meer informatie. Ben je zwanger of (pas)bevallen? En zoek je kundige begeleiding? Kijk eens hier of stuur me een mail met je vraag.

Schuiven naar boven