Contact - Ongeraffineerd

Ongeraffineerd
Josien van Putten
0612456436
ongeraffineerd@gmail.com

Locatie: Alkmaar
KvK nummer 78236754
BTW nr NL003306983B27

Voor meer informatie en mijn algemene voorwaarden klik hier

ongeraffineerd

❤️ Holistisch coach & trainer
🫁 Ademwerk: 1-op-1 en groepen
✨ Meer veerkracht in je lijf, hart en hoofd
🙋🏻‍♀️ Rebel

Stel. Je zou je lijf omarmen zoals het is op dit m

Ik had dus even niet door dat het voorpagina was🤣 (swipe). Dank je wel @daphnedamiaans voor je openheid, je moed om dit niet-zo-standaard gesprek aan te gaan! Dat had je denk ik niet in gedachten toen je me belde voor een 'artikel over holistisch trainen'. Wist ik veel dat het een trend is 😉

Heel mooi en eerlijk geschreven, dank je wel!

Ik heb mega veel reacties gehad, veel meer mensen dan ik dacht, lezen blijkbaar nowadays de krant 😉 leuk!

Ik begeleid mensen door middel van coaching, ademwerk en PT naar een veerkrachtiger hoofd, lijf en hart. Adem is voor mij de verbindende factor, want alles is verbonden. Ik kan ook niet anders dan het verbonden zien en daarom zul je bij mij op alle vlakken aan de bak moeten.

Mega dank voor alle mooie mensen die hun hart openstellen en met mij een traject aangaan. Ik heb het allerleukste werk ooit. En dat maken jullie mogelijk❤️

Ps. Sorry van die ui!

// MEER INFO IN LINK IN BIO \\ Kom je het leven m $// MEER INFO IN LINK IN BIO \\ Kom je het leven meevieren? Aangezien ik de dag erna mijn geboortedag mag vieren, is het dit keer met een thema: Leef! Het leven leven, vieren, met volle kracht. Verbinden met dat wat er van binnen speelt, in je eigen spiegel kijken, al je emoties laten passeren. Vrij zijn met wat er is en wat er gaat, vol van liefde. Dat is het leven voluit léven! HOE? In een sessie ga je door middel van beweging, ademhaling, klanken en visualisaties je eigen dieptes in. Fysiek, mentaal, emotioneel én spiritueel. In een cirkel ga je in verbinding met jezelf, maar ook met een ander. KRACHTIG Wakker je vuur aan, laat los wat losgelaten mag worden, maak je hoofd leeg, kom ervaren wat body & breathwork met je doet. Wat je kunt verwachten? Dat kan ik je niet vertellen. Elke keer is anders. Groots, wild, zacht, liefdevol, verdrietig, grappig, sensueel, klein, ingetogen én mooi! SESSIE De sessie zelf heeft een deel lichaamswerk (beweging, dans, shaken, stampen, zonder dat het kloppend hoeft) en ademwerk: terwijl je ligt en ademt gids ik je door allerlei staten van zijn heen. Het is helemaal aan jou hoe 'diep' je wilt gaan. Na een ontspanning en evt delen van je ervaring eindigen we de cirkel. VOOR JOU Écht tijd nemen voor jezelf.. Hoe vaak sta jij jezelf dat toe? Ik neem je mee en begeleid je middels meditatie, breathwork, body movement, zalige muziek en visualisatie. Want zweven is leven, right? Deze avond is voor jou! INFO SESSIE Body & Breathwork sessie @ Ongeraffineerd Vrijdag 22 april van 19.30 - 21.30uur (inloop vanaf 19.30, sessie start uiterlijk om 19.45u) Locatie: de Yoga Wereld in Alkmaar Alleen toegang na inschrijving via HIPSY ticket (zie link in bio) of DM. De investering is 27,50 euro per persoon. Zie je dan! Liefs 📸@cwtch.nl$

Nagenieten. Als je tijdens je werk ZO blij kijkt,

Ice ice baby. 📸 @jessehegeman.nl

'Je mag hem best laten huilen hoor' kreeg ik te ho

❤️

❄️🌬️🔥 WORKSHOP ADEM, KOU & AUTONOOM ZE

Ik vind 'rust' nemen dus een uitdaging. Ja, lethar

Meer laden… Volgen op Instagram